1 فنجان بادام هندی خام
1/3 فنجان جو پرک
3 ق غذاخوری عسل یا شهد غلیظ
1 ق چ اسانس وانیل
1/4 فنجان  چیپس شکلات
بادام هندی و جو رو در غذاسازکاملا" چرخ می کنیم تا پودر نرمی شود.دقت کنید اگر زیادی چرخ کنید روغن بادام درمیاد و کار خراب میشه.
وانیل و شهد رو اضافه کنید کمی با غذاساز مخلوط کنید تا به صورت خمیر دربیاد.
شکلات خوردشده رو با دست با خمیر مخلوط کنید و خمیر رو به صورت قلقلی دربیارید.